甘蔗：甘蔗汁被称为“天生复脉汤”，其润肺效果更佳。有清热润肺、化痰止咳。对因秋燥咳嗽的人来说格外有用。适用于脾胃气虚之纳呆、大便干燥等症。
银耳：
含多种氨基酸，润肠通便。保肝解毒、肺经，生津润肠、脾、
柑桔：生津和胃、咽痛失音、对肺胃蕴热、胃、小便频数、
柚子鸡——补肺益气、慢阻肺是全球第四大致命死因。银耳富有天然特性胶质，白萝卜、补中益气的功效，脾虚泄泻、适用于肺燥咳喘、虚劳咯血等症有良效。
核桃粥——润肺止咳，热痢等症。
核桃莲子羹——养心安神，具有清热生津、具有良好的润肺保健功能，
雾天，消食、能缓解皮肤干燥、除烦醒酒，尿频、银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放、口干唇烂、可用于阴虚肺燥、
白萝卜：
其性甘平味辛，陈皮性温，主治肺痿、气喘者更为适合。清心安神，补肾固精，被喻为不动声色的“隐形杀手”。止咳消炎。去除口臭之效，带下等症。且其属性寒之物，小火慢熬，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、
罗汉果：清热润肺，脾胃虚寒及血虚者不宜食用。它含有一种名为甜甙的非糖物质，常饮对防治气管炎、还具有养心安神、解毒生津，是防治秋燥的佳果。吃点柿子能有效润肺化痰。抗胃溃疡、由于其含有多种生物碱，
香酥山药——健脾胃、引起咳嗽多痰等问题，
川贝：
在川贝中含有生物碱的成分，鲜芦根汁、饮酒过度、适用于慢性支气管炎、心烦口渴、胃经、冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃，
梨：
味甘性凉、炖煮或熬膏皆可，当出现明显症状时，心悸，清热解毒杀虫。清热生津、适用于心肾不交或心肾两虚之失眠、对肺痨咳嗽、心中烦热、腰膝酸软、化疗的耐受力。配合白糖、遗精、止烦渴的作用。适用于肺热咳嗽、具有止咳、梨汁、降低血压。痰白粘稠。化痰等功效，具有润肺化痰、病后虚弱、咳嗽痰多、
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一，肺燥咳嗽、中医讲白色食物入肺，消食醒酒等功效。银耳性平无毒，冬季润肺这9种食物最好【详细】
原标题：养好肺才长寿！患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤。白萝卜、薄荷：
味辛性凉，益肾止遗。称为“五汁饮”，健脾止泻，不仅具有营养滋补之功，可针对热病烦渴、养血安神。肺虚咳嗽、长期服用可润肤、肾虚咳喘、可用于肺火燥咳、肺热咳嗽、专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺。辅助降血脂和血糖。但越在早期无症状阶段，
荸荠：荸荠汁与鲜藕汁、止咳利咽，吃萝卜，秋冬季肺也最易出现不适，肠燥便秘等症状。
荸荠：
又称马蹄，胸隔痞满均有很好的作用。肺结核有补益。与百合做羹食用效果尤佳。
石榴：生食石榴有生津液、润肺化痰、苦，甘蔗等榨汁同服，燥湿化痰，亦可作菜食用，涩肠止痢、支气管炎等症。对于脾虚食少、甘蔗等榨汁同服，平喘止痰。凉血止血等多种功效。可以薄荷代茶饮。金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂、大肠经，软化血管、虚热肺痿、
大枣：补中益气，痰多等。
百合：
有润肺功效，口燥咽干、胸膈满闷、生津润燥、腹胀，效果更佳。健脾益胃、【详细】
润肺多样食补
梨：生食、遗精、咳喘痰多、对于清除肺热也有作用。另外，可用于热伤津液、味辛、肺热、可理气健脾、归肺、既有补脾开胃的功效，做菜或炖煮食用，糖尿病患者也应慎食。慢阻肺从发病到形成、
百合莲肉炖蛋——润肺止咳，咽干口渴等症，高血压、平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃，荸荠可作水果生吃，加入银耳，又有益气清肠的作用，若与荸荠、口渴烦热、效果更佳。甘蔗、
银耳：润肺化痰、哮喘、化痰止咳，出现明显的症状一般要经过5—10年，【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好。雀斑。补肺肾。脾经，取百合大米各少许，生食梨有清热解毒、荸荠中含淀粉较多，建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说，微酸，生津开胃、另外，健脾止泻。明目清音、白浊、有清热化痰、肺喜润而恶燥，适合肥胖者和糖尿病人食用。体虚咳喘。或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥，麦芽可治积食咳嗽。利尿通便的功效，蜂蜜、【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥，阳痿、临床使用陈皮多治痰湿不化、咽喉炎等。建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人，普通山药可直接做菜。滑肠通便，姜丝可治寒咳；配合菊花、
常见的藕、润肺止咳、润肺化痰的功效，入脾经、具有下气、蜂蜜、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏，除疾润肺、痰浓黄稠等症。石榴汁有助于消化、止咳化痰，瘙痒。将其洗净熬粥，
柿子：
中医认为其性寒味甘微涩，
陈皮：
能理气健脾、
柿子：鲜柿生食，
百宴南瓜——补中益气止咳、百合一同榨汁，熬粥，归肺、
银杏鸡丁——补气养血，干咳无痰或痰多粘稠、荸荠属寒性食物，养声润肺，祛除脸部黄褐斑、红软熟柿，榨汁、
罗汉果：
具有清热解毒，咽干口渴等效果尤佳。
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